Boite de conserve à privilégier pour une perte de poids bodyandfly1 avril 2020081 views Manger bien c’est bien, manger mieux, c’est mieux. Avec la situation du confinement, il peut être difficile d’aller faire les… Read more
Confinement & liste de courses : Que manger pour ne pas grossir bodyandfly30 mars 2020074 views Read more
Rééquilibrage alimentaire : Accélérer la perte de poids bodyandfly16 mars 2019065 views Coucou tout le monde, aujourd’hui, on se retrouve pour parler de perte de poids et surtout comment accélérer la perte… Read more
Perte de poids et matières grasses ? Ma Recette petit-déjeuner d’automne / hiver bodyandfly25 octobre 2018068 views Coucou les amis, aujourd’hui je reviens cette fois-ci avec une envie de partager avec vous mes recettes du moment. Après… Read more
Dois-je ne plus boire de vin si je veux maigrir ? bodyandfly15 septembre 2018068 views A l’occasion de la Foire aux vins, j’avais envie d’aborder une question qui me revient souvent.Dois-je ne plus boire de… Read more
MY BACK TO FIT : Recette JOUR #4 – Petit-déjeuner healthy bodyandfly30 août 2018074 views Hello les amis, aujourd’hui, je voulais vous parler de l’heure du petit-déjeuner. Vous le savez, c’est un de mes moments préférés… Read more
MY BACK TO FIT : Recette JOUR #3 pour perdre 1kilo en 1 semaine bodyandfly29 août 2018068 views Aujourd’hui, on se retrouve pour la 3ème recette. Voici la fiche recette téléchargeable et cliquable sur le lien de la… Read more
MY BACK TO FIT : Recette JOUR #2 pour perdre 1kilo en 1 semaine bodyandfly28 août 2018072 views Jour 2 du programme MY BACK TO FIT. Aujourd’hui, je vous propose une recette / menu hyper simple. L’idée est… Read more
MY BACK TO FIT : Recette JOUR #1 pour perdre 1kilo en 1 semaine bodyandfly27 août 2018067 views Hello les amis, j’espère que vos vacances se sont bien passées. Pour ma part, il me reste encore une semaine… Read more