A l’occasion de la Foire aux vins, j’avais envie d’aborder une question qui me revient souvent.Dois-je ne plus boire de …
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MY BACK TO FIT : Recette JOUR #6 – programme Perte de poids
by bodyandflyby bodyandflyAujourd’hui, on se retrouve pour la vidéo 6 du programme My Back To Fit. Je vous propose une recette très …
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MY BACK TO FIT : Recette JOUR #5 – Buddha Bowl
by bodyandflyby bodyandflyHello les amis, aujourd’hui on se retrouve pour la 4ème recette du programme MY BACK TO FIT. Comme à l’habitude, …
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MY BACK TO FIT : Recette JOUR #4 – Petit-déjeuner healthy
by bodyandflyby bodyandflyHello les amis, aujourd’hui, je voulais vous parler de l’heure du petit-déjeuner. Vous le savez, c’est un de mes moments préférés …
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MY BACK TO FIT : Recette JOUR #3 pour perdre 1kilo en 1 semaine
by bodyandflyby bodyandflyAujourd’hui, on se retrouve pour la 3ème recette. Voici la fiche recette téléchargeable et cliquable sur le lien de la …
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MY BACK TO FIT : Recette JOUR #2 pour perdre 1kilo en 1 semaine
by bodyandflyby bodyandflyJour 2 du programme MY BACK TO FIT. Aujourd’hui, je vous propose une recette / menu hyper simple. L’idée est …
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MY BACK TO FIT : Recette JOUR #1 pour perdre 1kilo en 1 semaine
by bodyandflyby bodyandflyHello les amis, j’espère que vos vacances se sont bien passées. Pour ma part, il me reste encore une semaine …
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Il y a un an, j’avais 10 kilos de plus. J’étais en surpoids. 1 an après, je vous explique mon …
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Hello mes coconuts, avec cette chaleur caniculaire, je ne sais pas vous, mais j’ai tout sauf envie de manger de …
