Je suis une Parisienne au cœur curieux, une âme en mouvement, toujours prête à prendre l’avion pour découvrir un nouveau coin du monde. Depuis toujours, j’ai cette envie de comprendre, d’apprendre, de ressentir, que ce soit à travers les saveurs d’un plat local, l’énergie d’un lever de soleil ou la sérénité d’une séance d'apaisement face à la mer.

Voyager m’a appris que le bien-être n’a pas de frontière. Qu’il existe mille et une façons d’aimer son corps, de nourrir son esprit et de se reconnecter à soi. Chaque destination devient une leçon : un marché coloré en Asie m’enseigne l’équilibre des aliments, une randonnée en Amérique du Sud m’ouvre à la force du souffle, un café à Lisbonne me rappelle l’importance de savourer le moment présent.

C’est de ce mélange d’expériences, d’émotions et de découvertes qu’est né BodyandFly. Un espace où je partage ma quête d’harmonie entre nutrition, mouvement et voyage parce qu’apprendre à s’écouter, c’est déjà une aventure en soi. C'est à l'issue d'un voyage en Polynésie où j'ai perdu 15kg et trouver ce qui m'aspirait vraiment.

Aujourd’hui, je continue d’explorer le monde, un billet à la main et un carnet dans le sac, convaincue que chaque jour est une nouvelle occasion de grandir, de goûter, de respirer et de s’envoler.