Hello les amis, aujourd’hui on se retrouve pour la 4ème recette du programme MY BACK TO FIT. Comme à l’habitude, …
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MY BACK TO FIT : Recette JOUR #4 – Petit-déjeuner healthy
by bodyandflyby bodyandflyHello les amis, aujourd’hui, je voulais vous parler de l’heure du petit-déjeuner. Vous le savez, c’est un de mes moments préférés …
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MY BACK TO FIT : Recette JOUR #3 pour perdre 1kilo en 1 semaine
by bodyandflyby bodyandflyAujourd’hui, on se retrouve pour la 3ème recette. Voici la fiche recette téléchargeable et cliquable sur le lien de la …
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MY BACK TO FIT : Recette JOUR #2 pour perdre 1kilo en 1 semaine
by bodyandflyby bodyandflyJour 2 du programme MY BACK TO FIT. Aujourd’hui, je vous propose une recette / menu hyper simple. L’idée est …
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MY BACK TO FIT : Recette JOUR #1 pour perdre 1kilo en 1 semaine
by bodyandflyby bodyandflyHello les amis, j’espère que vos vacances se sont bien passées. Pour ma part, il me reste encore une semaine …
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Summer Detox : Conseil pour se détendre et profiter
by bodyandflyby bodyandflyParce que souvent, j’ai envie de vous raconter des petites facettes de ma vie. Mais en quelques secondes sur Instagram …
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Hello mes coconuts, avec cette chaleur caniculaire, je ne sais pas vous, mais j’ai tout sauf envie de manger de …
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Le meilleur Poké Bowl de Paris
by bodyandflyby bodyandflyHello les amis, aujourd’hui je reviens avec une nouvelle adresse parisienne que j’ai découverte il y a peu. A part …
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Dîner chez Bozen , une cuisine japonaise créative !
by bodyandflyby bodyandflySouvent on pense avoir tout vu en matière de sushis , makis et autres plaisirs gourmands japonais. Oui, mais non. …
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L’Italie dans mon assiette ( même vegan !) avec Vapiano ( CONCOURS )
by bodyandflyby bodyandflyEt si on se faisait une petite escapade méditerranéenne, le temps d’une soirée ? C’est l’une de mes dernières envies …
