[vc_row][vc_column width= »1/6″][/vc_column][vc_column width= »2/3″][vc_gallery type= »flexslider_slide » interval= »3″ images= »19203,19204″ img_size= »large » onclick= »img_link_large » custom_links_target= »_blank »][mkdf_custom_font disable_break_words= »no » title_tag= » » font_weight= »500″ font_style= »normal » text_transform= »none » text_decoration= » » text_align= »center » title= »Manger des carottes rend aimable, manger de la spiruline rend plus fort » font_family= »EpicRide » font_size= »44px » color= »#000000″ line_height= »33px » letter_spacing= »-1″ title_break_words= »15″ font_size_768= »42px » line_height_768= »31px »][/vc_column][vc_column width= »1/6″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

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[/vc_column_text][vc_empty_space height= »9px »][vc_column_text][mkdf_dropcaps type= »normal » color= »#000000″ background_color= » »]E[/mkdf_dropcaps]n ce moment, j’ai envie de me faire des smoothies au réveil. L’arrivée du printemps, du soleil, j’ai envie d’un petit-déjeuner plus léger et moins comfort food.

[/vc_column_text][vc_empty_space height= »9px »][vc_column_text]Quel est l’intérêt du smoothie ?

Il permet de consommer des produits frais à l’état liquide tout en conservant de nombreuses saveurs. Il facilite la digestion car l’estomac travaille moins et les propriétés des produits sont mieux assimilés. L’apport nutritionnel est optimal et rapide.

[/vc_column_text][vc_column_text]Je mise sur un smoothie vert à la fois healthy et protéiné naturellement. Cela répond à mon besoin en perte de poids et d’efficacité sportive.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row row_content_width= »grid »][vc_column][vc_empty_space height= »15″][vc_column_text]

Pourquoi choisir la spiruline pour perdre du poids ?

[/vc_column_text][vc_empty_space height= »15px »][/vc_column][/vc_row][vc_row css= ».vc_custom_1534765729380{padding-top: 38px !important;padding-bottom: 36px !important;} »][vc_column][vc_empty_space height= »9px »][vc_column_text]La spiruline est une algue aux propriétés et vertus riches.

[/vc_column_text][vc_empty_space height= »9px »][/vc_column][/vc_row][vc_row css= ».vc_custom_1534771917857{padding-top: 10px !important;} »][vc_column width= »1/3″][mkdf_bulleted_list bullet_type= »square » title= »Booste le système immunitaire »][mkdf_bulleted_list bullet_type= »square » title= »Permet une meilleure endurance et résistance »][mkdf_bulleted_list bullet_type= »square » title= »Amène à retrouver la forme et le moral »][/vc_column][vc_column width= »1/3″][mkdf_bulleted_list bullet_type= »square » title= »Aide à contrôler le poids »][mkdf_bulleted_list bullet_type= »square » title= »Permet de contrôler le sucre présent dans le sang. »][mkdf_bulleted_list bullet_type= »square » title= »Renforce les défenses immunitaires »][/vc_column][vc_column width= »1/3″][mkdf_bulleted_list bullet_type= »square » title= »Riche en antioxydants »][mkdf_bulleted_list bullet_type= »square » title= »détoxifie l’organisme »][/vc_column][/vc_row][vc_row row_content_width= »grid »][vc_column][vc_empty_space height= »15″][vc_column_text]

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La recette de Smoothie Vert 

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Ingrédients et Matériels

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Recette

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Je vous recommande la spiruline Onatera qui est d’excellente qualité.

[/vc_column_text][mkdf_single_image enable_image_shadow= »no » image= »19201″ image_size= »large »][mkdf_custom_font title_tag= » » font_weight= » » font_style= »italic » text_transform= »none » text_decoration= » » text_align= »center » title= »Spiruline Onatera » font_family= »Lora » font_size= »15px » line_height= »63px » color= »#959595″ letter_spacing= »-1″ margin= »-8px 0 0 0″][mkdf_single_image enable_image_shadow= »no » image= »19203″ image_size= »large »][mkdf_custom_font title_tag= » » font_weight= » » font_style= »italic » text_transform= »none » text_decoration= » » text_align= »center » title= »Smoothie à la spiruline » font_family= »Lora » font_size= »15px » line_height= »63px » color= »#959595″ letter_spacing= »-1″ margin= »-8px 0 0 0″][vc_single_image image= »19204″ img_size= »full » css= ».vc_custom_1585330723062{padding-bottom: 0px !important;} »][mkdf_custom_font title_tag= » » font_weight= » » font_style= »italic » text_transform= »none » text_decoration= » » text_align= »center » title= »Green Smoothie » font_family= »Lora » font_size= »15px » line_height= »63px » color= »#959595″ letter_spacing= »-1″ margin= »-8px 0 0 0″][/vc_column][vc_column width= »1/6″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

👨🏻‍🍳

Vous pouvez retrouver d’autres idées recettes minceur et bien-être dans la rubrique « Recette » de Body & Fly »

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