Manger bien c’est bien, manger mieux, c’est mieux.

Avec la situation du confinement, il peut être difficile d’aller faire les courses régulièrement. Il est donc nécessaire de stocker des produits qui ont une longue conservation comme la boite de conserve.

C’ est le produit star pour ce genre de situation. Elle est facile à trouver en rayon mais le choix est important.

Mais lorsque nous sommes dans un objectif de perte de poids ou de rééquilibrage alimentaire, nous pouvons avoir des aprioris. Faut-il les acheter ?

Boite de conserve, un bon choix ?

Dans une nouvelle vidéo, je vous parle de mon avis sur les boîtes de conserve . Quelles sont celles à privilégier dans un objectif de perte de poids. Personnellement, je fais attention à acheter de manière diversifiée pour répondre à mes besoins nutritionnels.

Quels produits sont à favoriser notamment lors de l’absence d’activité physique?

Je réponds à toutes ces questions.

J’espère que le confinement se passe bien de votre côté.

Courage à tous

Restez chez vous

Voici la vidéo : Boite de conserve à privilégier pour une perte de poids

Et vous, quel type de boite de conserve achetez-vous ?

Etes-vous plutôt thon ou maquereau ?

Etes-vous plutôt riz ou pâtes ?

Plutôt légumes frais ou en conserve ?

Bon appétit à tous !