Les débuts d’année sont souvent signe de bonnes résolutions. Mais, nous remarquons régulièrement que beaucoup n’ont pas été tenues. Trop difficiles , trop longues à tenir, pas assez motivantes. Au final, nous redisons et recommençons les mêmes tous les ans. Or, il y en a une à coup sûr que nous tiendrons tous et toutes. La résolution du bien-être. Je ne parle pas de faire un régime ou de se mettre au sport ! Je parle de vous mettre au spa ! Bien moins douloureux et beaucoup plus plaisant, cette résolution sera la meilleure de votre liste. Le seul hic ? Prendre goût à ce moment de bonheur corporel.
Pour tenir cette résolution, je vous propose 3 idées de spa qui vous permettront de bien commencer l’année 2015.
Résolution n°1 : Qui a dit que les résolutions hors norme n’étaient pas faciles à tenir ?
Or’Normes , un spa voyageur
Lorsque vous poussez la porte du spa, situé en face du Panthéon, laissez vos affaires de ville pour un peignoir douillet. Posez vos contraintes dehors et embarquez vers des contrées lointaines dans un cadre chic et inspirant au bien-être.
A vous de choisir votre destination … Certains partiront pour des rituels polynésiens tandis que d’autres s’arrêteront pour des soins inspirés de l’Orient.
Pour ma part, j’ai fait une escale en Asie avec le rituel asiatique. Le voyage commence par un hammam et se poursuit avec une exfoliation du corps au bambou, un moment extra sous jet d’eau. Lorsque notre corps est prêt, nos sens se mettent en émoi avec l’ enveloppement du corps au thé vert, un vrai régal corporel. Notre tête n’est pas en reste avec un soin des cheveux aux senteurs d’amande. Ce massage crânien met quelques points de suspension à notre destination.
Nous sortons de la salle de soin avec une peau de bébé qui sent divinement bon. Nous nous relaxons quelques minutes dans le lounge de repos et puis nous reprenons le voyage avec un divin massage.
La masseuse nous demande quelle partie du corps nous souhaitons privilégier. Allongé sur une table , un casque audio sur la tête, le massage commence avec une musique zen dans les oreilles. A moitié endormie, à moitié dans les rêveries, nous planons à 3000 m d’altitude. L’atterissage se fait tout en douceur dans le lounge de repos où on nous propose un excellent thé à la menthe et des markrouts.
Voici l’adresse pour partir vers ce voyage des sens et réaliser votre première résolution hors norme.
5 place du Panthéon
PARIS
Tél : 01 75 43 04 76
Une Résolution n° 2 qui ne sera pas tirée par les cheveux
Opalis, l’institut du paradis capillaire
Sur La Quotidienne d’Elé,vous le savez, je vous propose plein de petits bonheurs chaque jour. Alors, lorsque j’ai entendu parler d’Opalis, qui a pour credo » au bonheur des cheveux », je n’ai pas pu m’empêcher de découvrir ce spa capillaire.Situé en parallèle à l’avenue des Champs Elysées, on prend soin de soi dans un cadre noir et doré très intimiste. On dit au revoir à nos problèmes capillaires et nos chutes de cheveu. Finies les résolutions qui prennent la tête, cette fois-ci, on prend soin d’elle !
Dans un petit salon au sous-sol, avec une lumière tamisée, on s’installe confortablement dans d’immenses fauteuils.On entend même leur voix qui nous disent » Viens te reposer … » ( si si , je vous assure)
Dans les mains d’une experte, c’est l’heure de faire l’état des lieux de notre cuir chevelu. Si comme moi vous avez les racines grasses, les pointes sèches et les cheveux longs, votre soin commencera par l’application d’une huile très nourrissante mais légère qui recrée une protection qui fait parfois défaut quand on a de la longueur. Les soins apportés sont personnalisés avec un produit, une plante, choisis en fonction de vos besoins capillaires.
Le massage crânien va de la nuque jusqu’au visage avec de légères pressions. Notre tête se détend, notre corps aussi. Notre bien-être prend de l’altitude. Pas de nuage à l’horizon. La vapeur d’ozone m’entoure afin de favoriser la pénétration de l’huile.
Maintenant que mes écailles sont ouvertes,c’est parti pour l’application d’un cataplasme aux multiples plantes. Le voyage capillaire prend encore plus de hauteur.Mon cuir chevelu est dans sa plénitude.
Le rinçage nous ramène doucement de cet horizon de bien-être avec un jet d’eau froide qui resserre immédiatement mes écailles !!
La chevelure encore mouillée, nous sentons la légèreté du cheveu. L’odeur qui s’en dégage est subtile. Une dernière application d’une lotion et je passe à un doux séchage avec des petits coups de brosse.
Inévitablement, on se regarde, on touche notre matière et on se dit « waouh », nos cheveux ont été pendant 1H30 au paradis capillaire ! Ce soin Suprême porte bien son nom ! Si mes cheveux étaient des étoiles, ils éblouiraient la galaxie. Ils sont brillants, légers et soyeux.
Pour prolonger ce divin moment, on peut craquer pour les soins Opalis disponibles à l’institut ou en ligne.
Votre résolution n°2 ne sera donc pas tirée par les cheveux mais soignés par les anges à l’adresse :
63, rue de Ponthieu
Paris 8e
tél. 01 45 62 51 55
Après cette 2ème résolution la tête dans les nuages , on prend une troisième résolution plus sereine ?
Les Cents Ciels , une invitation à la sérénité
Pour commencer l’année en mode relax, il suffit de prendre son temps dans un hammam. Les Cents Ciels, à l’ambiance orientale se parent de leurs plus belles lanternes, de leurs plus jolies mosaïques et de leurs plus lumineuses bougies pour nous faire passer un pur moment de sérénité. Equipé de notre peignoir, notre serviette, notre paréo et de nos tongs, on entre dans un parcours initiatique apaisant.
J’ai ainsi découvert le lieu à travers le rituel initiation qui propose à notre rythme de profiter du grand hammam tamisé, du petit hammam plus chaud , du sauna,et de la charmante piscine. Pour finir ce moment de bien-être, nous nous allongeons dans la magnifique salle de repos où l’on nous apporte du thé à la menthe. Une certaine quiétude s’empare de nous.
A quelle adresse ?
Vous l’aurez compris. Réalisez des résolutions hors normes, n’est pas forcément si difficile que cela. Au lieu de vous prendre la tête, soignez-la et pensez à multiplier les séances de bien-être en spa-hammam pour une année plus sereine.
